FORMATION CERTIFIANTE
YOGA ENFANTS
Du corps au lien : transmettre le yoga
aux enfants avec rigueur, douceur et présence
Une formation certifiante, professionnelle et profondément humaine pour intégrer le yoga dans l’accompagnement
des enfants… et transformer vos pratiques au quotidien.
Et si vous deveniez une personne ressource pour les enfants ?
Imaginez un groupe d’enfants qui apprennent à respirer, à se recentrer,
à comprendre ce qui se passe en eux.
Imaginez leur confiance qui grandit, leur créativité qui circule, leur stress qui s’apaise.
Ce n’est pas un idéal lointain.
Avec les bons outils, c’est à votre portée et cette formation vous guide pas à pas,
de manière simple, humaine et accessible.
Pourquoi cette formation est différente
Ici, pas de recettes toutes faites.
On va à l’essentiel, avec une approche humaine, authentique
et profondément ancrée dans l’expérience.
Plus de 1'000 heures
de formation en yoga
Un enseignement sérieux, sourcé, connecté au source du yoga. On garde un esprit critique, loin des tendances superficielles.
20 ans d'expérience terrain
Crèches, écoles, structures spécialisées. On sait ce qui fonctionne vraiment avec les enfants.
Une approche trans-culturelle riche
Laetitia
Le parcours de Laetitia s’est construit au fil de plus de vingt ans en petite enfance, entre la Suisse et la France, au sein de crèches publiques, d’écoles privées et d’accompagnements familiaux.
Son expertise mêle pédagogie Montessori, lien à la nature et observation fine du développement. Cette expérience lui permet d’aborder le yoga pour enfants avec une approche ancrée, sensible et profondément respectueuse des besoins et des rythmes de chaque enfant.
Anna
L'expertise et la pratique d'Anna sont teintées de ses expériences professionnelles en petite enfance, milieu éducatif et périscolaire, inclusif ou adapté.
Son parcours professionnel diversifié (Canada, Argentine, Togo, Ile de la Réunion, France métropolitaine) lui permet de comprendre le monde éducatif et le yoga pour enfants (enjeux, diversité et richesses) d'un point de vue global et ancré. Depuis plusieurs années, Anna est également accompagnante à la naissance et naturopathe périnatale, elle accompagne les couples à préparer la mise au monde de leur enfant ainsi que leur entrée dans la parentalité.
Ici, on vous partage le terrain,
pas des théories détachées du réel
Nous vous transmettons :
Des expériences réelles : yoga en groupe, en individuel, en crèche, à l’école, en milieu spécialisé… On a beaucoup expérimenté, on vous partage ce qui fonctionne ou moins 🙂
On se forme encore, on affine nos pratiques et on vous apporte toujours les dernières pépites.Des ressources triées sur le volet : nos lectures clés, nos podcasts favoris et des astuces concrètes.
Et surtout : on vit du yoga. Ce n’est pas juste une passion, c’est notre métier. On vous montre comment passer à l’action, de façon réaliste et alignée.
Pas de blabla, que du concret.
Pour que vous aussi, vous puissiez transmettre le yoga aux enfants avec confiance.
Cette formation est faite pour vous si …
Vous travaillez avec les enfants
(ou souhaitez le faire)
Vous êtes parent et vous cherchez des outils concrets
Vous êtes professeur·e de yoga et voulez élargir votre pratique
Vous voulez aider les enfants à comprendre leurs émotions
Vous croyez en une éducation sensible, respectueuse et structurée
Vous cherchez un cadre sérieux, laïque, simple et humain
Ce n'est pas juste une formation ...
C’est un véritable accompagnement conçu pour transformer votre manière d’interagir avec les enfants. Vous n’allez pas seulement apprendre des techniques : vous allez vivre une expérience immersive qui vous permettra d’incarner le changement que vous souhaitez transmettre.
À la fin de cette formation, vous aurez :
La capacité d’animer des séances de yoga
adaptées à chaque âge et besoin.
Plus de 100 outils pratiques et clés en main pour commencer dès la fin de la formation.
Une compréhension des pédagogies nouvelles et des neurosciences liées aux enfants.
Appris à créer un cadre apaisant et respectueux pour les enfants et les adultes.
Développé votre propre pratique de yoga pour vous créer un espace de liberté, expérimenter des outils, écouter votre corps, vos émotions et avoir une éthique.
Mais d’ailleurs, qui sommes-nous ?
Nous sommes Anna Rassay et Laetitia Cudini, deux professionnelles passionnées avec plus de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement des enfants et l’enseignement du yoga. Nous avons travaillé dans des crèches, écoles et auprès de familles en France, au Canada et en Suisse.
Notre mission : transmettre des outils concrets pour aider les enfants à s’épanouir et les adultes à les guider avec bienveillance.
Anna Rassay
Professeure de Hatha-yoga,
yoga pour enfants et yoga adapté
"Educatrice auprès des jeunes enfants notamment dans le milieu spécialisé, j'ai travaillé plus de 10 ans en France
et au Canada.
Professeure de Hatha-yoga, yoga adapté et yoga pour enfants, j'interviens depuis plusieurs années pour transmettre les clés du yoga adapté aux enfants en crèches, écoles et je forme les professionnels de l'enfance."
Laetitia Cudini
Professeure de Hatha-yoga
et Yoga pour enfants
"Forte de 20 ans d'expérience dans l'éducation et le développement de l'enfant, professeure de Hatha-yoga et passionnée par l'approche Montessori, j'accompagne les professionnels de l'enfance et les parents avec des approches novatrices, en intégrant le yoga pour favoriser le bien-être et l'épanouissement des plus jeunes. J'accompagne et forme des équipes pédagogiques à Genève."
Comment se passe la formation ?
Dates : Les dimanches 15 et 22 mars, 12, 19 et 26 avril 2026
Horaires : 14h30-18h30 (France) / 8h30-12h30 (Canada)
Format : Distanciel synchrone via Zoom (replay disponible).
La formation est découpée en 5 demi-journées pratiques et pédagogiques, alternant théorie vivante, pratique de yoga, mise en situation, études de cas, retours personnalisés.
En résumé, cette formation
est faite pour vous si vous souhaitez :
Transmettre des outils concrets aux enfants pour leur épanouissement.
Apprendre à intégrer le yoga de manière simple et efficace dans votre quotidien.
Développer votre propre pratique pour mieux accompagner les autres.
Et surtout si vous en avez assez de :
Ne pas savoir par où commencer pour intégrer le yoga dans votre travail ou votre foyer.
Manquer de méthodes concrètes pour apaiser les enfants et favoriser leur concentration.
Ressentir du stress et une fatigue mentale sans savoir comment y remédier.
Le programme de la formation
Objectif : Acquérir les bases du yoga et comprendre le rôle du professeur de yoga enfant.
Ne pas savoir par où commencer pour intégrer le yoga dans votre travail ou votre foyer.
Manquer de méthodes concrètes pour apaiser les enfants et favoriser leur concentration.
Ressentir du stress et une fatigue mentale sans savoir comment y remédier.
Objectif : Comprendre les besoins développementaux de l’enfant et adapter sa posture d’enseignant pour construire des séances respectueuses, ludiques et bienveillantes.
Comprendre les besoins spécifiques selon l’âge
Yoga au quotidien et à l’école
Communication & pédagogie
Objectif : Approfondir les liens entre développement émotionnel et pédagogies alternatives pour enrichir les séances de yoga enfant.
Explorer les périodes sensibles selon Maria Montessori
Yoga & émotions
Le système nerveux
Objectif : Savoir structurer une séance de yoga adaptée à différents contextes éducatifs, en tenant compte des besoins spécifiques et de la régulation du stress.
Stress, agitation & environnement de l’enfant
Enfants à besoins spécifiques
Structurer une séance de yoga enfant
Yoga interculturel
Objectif : Consolider les apprentissages, s’exercer à la transmission, et construire un projet professionnel réaliste et aligné avec ses valeurs.
Méthodologie par tranche d’âge
Boîte à outils complète : supports, postures, contes, souffle
Le yoga dans différents contextes pédagogiques
Créer son projet & entreprendre
Séances clé en main
Histoires et rituels de yoga adaptés aux enfants.
Accès à une communauté privée pour échanges et supervision après la formation.
Support de cours illustré avec photos et fiches pratiques.
Retour personnalisé sous forme d'un accompagnement mentorat individuel avec la formatrice de votre choix.
Comment suivre la formation ?
TARIF
Le tarif de cette formation de 22 heures
(incluant 5 modules en direct, 4 heures de travail individuel et un suivi personnalisé)
est de 1’000 €.
Tarif Early Bird de 850 euros jusqu’au 31 janvier 2026.
Une question sur le financement ?
Contactez-nous, nous sommes ouvertes à la discussion
pour trouver une solution adaptée à votre situation.
Questions & Réponses
Oui, elle s’adresse autant aux novices qu’aux professionnels ayant déjà une expérience du yoga.
Les 22 heures de cours, les replays, les supports pédagogiques et tous les bonus.
Bien sûr ! Les replays sont inclus pour que tu avances à ton rythme.
Un Padlet regroupant plus de 100 fichiers avec toutes les notions abordées, les études sourcées, le power point, des fiches prêtes à l'emploi pour concevoir ses cours, des bibliographies et la liste du matériel pédagogique. Une mine d'or !
Oui, un certificat de participation sera remis à la fin de la formation.
Non, juste un espace calme et un tapis de yoga suffisent.
Oui, chaque session alterne entre théorie, pratique et mise en situation.
Absolument ! Nous offrons des conseils pour intégrer le yoga à ton activité professionnelle.
Les témoignages
sur la formation
"J’avais déjà suivi une formation il y a quelques années sans jamais oser me lancer. Celle-ci a été le déclic : elle m’a donné des bases solides, m’a aidée à dépasser mon syndrome de l’imposteur et à clarifier mon projet.
Le padlet est une mine d’or, rempli d’outils concrets.
Laetitia et Anna sont disponibles, impliquées et profondément bienveillantes."
Mélanie, éducatrice du jeune enfant
"Cette formation m’a permis de comprendre comment transmettre le yoga aux enfants de manière simple, sécuritaire et respectueuse. Tout est clair, structuré et directement applicable.
J’ai gagné en confiance, en posture professionnelle et en cohérence.
On sent que Laetitia et Anna connaissent vraiment le terrain."
Lydie, Professeure de hatha-yoga
"Je ne pensais pas apprendre autant en si peu de temps. Les outils sensoriels, les adaptations pour les enfants à défis et la partie Montessori ont complètement changé ma manière d’accompagner les enfants. Je repars avec une pratique plus ancrée… et une vraie motivation pour créer mes propres séances."
Emelie, Professeure d'anglais
